Pilates et marche au fil des saisons

Pilates et marche au fil des saisons 4 dimanches pour respirer, bouger et se ressourcer avec Nathalie Brissonnet, Une promenade au fil des saisons, dans notre environnement naturel, pour prendre conscience de votre corps, l'habiter pleinement tout en le renforçant. C'est ce que vous propose Nathalie Brissonnet, (danseuse, chorégraphe, professeur de danse diplômée d'état, licenciée en Activités Physiques Adaptées, certifiée en Pilates, Abdos Sans Risque et Yoga). Elle vous accompagnera dans le mouvement avec bienveillance en respectant la morphologie et les capacités de chacun. Nous vous proposerons trois autres RDV, un en hiver, un au printemps et le dernier au début de l'été.

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