Soin du corps / Cours d'aqua pilates au Richelieu

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Le Spa Marin de La Flotte vous propose des séances d'Aquapilates en bassin d'eau de mer chauffé tous les vendredis matins : de 9h30 à 10h30 et de 11h à 12h (maximum 5 personnes / séance) Nos préparateurs physiques, Louise et Luc, sont des coachs sportifs diplômés à votre écoute pour vous aider à retrouver ou à améliorer votre condition physique globale et mettent un point d’honneur à adapter chaque séance selon différents critères afin de redécouvrir, comprendre et contrôler son corps. La philosophie du Pilates réside dans le fait d’amener le corps et l’esprit à ne faire qu’un, de trouver une synergie bénéfique à la recherche de l’exécution parfaite. Pour plus de renseignements : 05 46 09 52 52