Sophro-analyste, sophrologue, Naturopathe humaine et animalière.

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Entretenez grâce à la sophrologie et à la naturopathie une relation profonde avec votre corps et votre mental pour vivre, dès la première séance, un lâcher-prise, un corps plus harmonieux, une libération intense des tensions, un corps plus souple, plus vital et un mental plus éclairé ! La respiration, les mouvements adaptés et les visualisations positives seront au coeur de la pratique sophrologique. La naturopathie renforcera ce processus par la mise en lumière de la qualité de votre nutrition ! Cet engagement du travail intérieur pour donner du sens à sa vie ! La sophrologie dynamique vous permet d'allier mouvements de renforcement et d'harmonisation, étirements et respirations adaptées pour un recentrage optimal. Le corps est vivifié, le mental aussi, tout en vivant la présence de l'océan ! Les séances ne se substituent à aucun traitement médical Séances de Sophrologie : A domicile et à la plage ( Sophro-plage : en juillet août )