Stage Yoga du rire avec Marie Lambert

Le yoga du rire est une technique de libération de la joie. A travers la joie, vous allez expérimenter le rire de façon ludique pour conduire à une libération des happy hormones et vivre une expérience psycho-magique. Vous allez découvrir la connexion à votre rire et aux rires des autres pour créer un lien puissant et vibrant dans l'unisson des rires. Un moment authentique pliant de rire. Pour pratiquer le yoga du rire : Tenue souple conseillée, prendre une bouteille d'eau pour s'hydrater et un tapis de yoga ou couverture pour la fin de séance.

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