Yoga et Massage Olga

Je suis Olga, professeur de yoga depuis 2017. Passionnée par l'univers de bien-être, j'ai suivi des formations différentes dans ce domaine: hatha yoga, yin yoga, yoga thérapie, yoga restaurative, yoga du rire, yoga nidra, aromathérapie, sonothérapie, méditation régressive, art-thérapie par le dessin. Je donne des cours de yoga à Royan et aux alentours accessibles à tous les niveaux, en présentiel et à distance, collectifs et individuels, aux adultes, seniors et aux enfants. Je propose également les massages: massage bien-être tout corps, massage Aroma Touch aux huiles essentielles, massage aux bols tibétains et diapasons, massage traditionnel thaïlandais (formée en Thaïlande), massage balinais (formée à Bali). J'utilise l'approche globale holistique de la conscience corporelle avec les pranayamas, la sonothérapie, l'aromathérapie et la méditation. Le cœur de mon métier - aider à la personne de revenir vers soi, prendre conscience de son corps, apaiser son mental, retrouver sa paix intérieur et améliorer son état de bien-être au quotidien.

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