COURS AQUACYCLING HIIT

Ouverture

Du 02/09/2019 au 05/01/2020

Le jeudi de 12h30 à 13h00

Descriptif

À l'espace Forme des Antilles de Jonzac le jeudi de 12h30 à 13h, l'équipe d'aquafitness vous propose un cours d'aquacycling Hiit (High Intensity Interval Training) où l'intensité est telle que vous brûlerez un maximum de calories en 30 min.

Difficulté : très intense - 30 min

Tarifs :
Activité seule (accès au bassin uniquement pour la durée du cours) : 8€ le ticket - 65€ pour 10 tickets

Lieu : tous les cours ont lieu dans l'Espace Forme dans une profondeur de 1,3m.

Capacité d’accueil :
- Nous accueillons 20 personnes maximum dans les cours d’Aquacycling Hiit.
- Cours avec obligation de réservation (nombre de places limitées) : Il est nécessaire de réserver sa place pour les cours en appelant l’accueil des Antilles ou auprès des hôtesses directement. Vous pouvez réserver au plus tôt 7 jours calendaires avant le cours et au plus tard le matin même à partir de 9h.
- Pas de cours les jours fériés.

Modalités :
- Un certificat médical est obligatoire pour la pratique des activités aquatiques.
- Les cours d’aquagym sont interdits aux jeunes de moins de 16 ans même accompagnés d’un adulte.

Les cours peuvent être annulés en cas de problèmes techniques (analyses des bassins non conforme, problème température...).

Renseignements, inscriptions et abonnements : 05 46 86 48 00 ou à l'accueil des Antilles de Jonzac

Équipements

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