COURS AQUAPALMING

Ouverture

Du 14/01/2019 au 30/06/2019

Le mercredi de 19h30 à 20h15

Descriptif

À l'espace Forme des Antilles de Jonzac le mercredi de 19h30 à 20h15, l'équipe d'aquafitness vous propose un cours d'aquapalming dynamique dérivé de la nage avec palme composé d’exercices d’aquagym permettant un travail cardio et de renforcement musculaire du bas du corps principalement. Cours qui se déroule au ‘Lagon en grande profondeur de 1,2 à 2m avec palmes - Sans réservation

Difficulté : soutenue - 45 min

Tarifs :
Activité seule (accès au bassin uniquement pour la durée du cours) : 8€ le ticket - 65€ pour 10 tickets

Capacité d’accueil :
- Nous accueillons 35 personnes maximum dans les cours de l'Aquapalming - Pas de cours les jours fériés
- Cours avec obligation de réservation (nombre de places limitées) : Il est nécessaire de réserver sa place pour les cours en appelant l’accueil des Antilles ou auprès des hôtesses directement. Vous pouvez réserver au plus tôt 7 jours calendaires avant le cours et au plus tard le matin même à partir de 9h.

Clientèle :
- Un certificat médical est obligatoire pour la pratique des activités aquatiques.
- Les cours d’aquagym sont interdits aux jeunes de moins de 16 ans même accompagnés d’un adulte.

Annulation :
- Problèmes techniques (analyses des bassins non conforme, problème température….)

Renseignements, inscriptions et abonnements : 05 46 86 48 00 ou à l'accueil des Antilles de Jonzac

Équipements

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