COURS FITNESS BIKE

Ouverture

Du 14/01/2019 au 30/06/2019

Le lundi de 12h45 à 13h15

Le jeudi de 18h00 à 18h45

Le samedi de 09h30 à 10h15

Descriptif

Aux Antilles de Jonzac le lundi de 12h45 à 13h15, le jeudi de 18h à 18h45 et le samedi de 9h30 à 10h15, l'équipe du fitness vous propose un cours bike. Ce cours de vélo indoor permet de développer les capacités cardio-respiratoires et de renforcer les muscles des jambes.

Difficulté : forte - 30 à 45 min

Tarifs :
Activité seule (accès au bassin uniquement pour la durée du cours) : 8€ le ticket pour 45 min - 65€ pour 10 tickets - 5€ le ticket pour 30 min le lundi à 12h45
Optimisez vos pauses de midi en venant vous entrainer. En 30 min, on va à l’essentiel et vous restez performants pour le reste de la journée !

En fonction de la météo, les cours seront dispensés en extérieur. Il n'y a pas de cours les jours fériés et ponts.

Cours sans réservation et interdits au moins de 16 ans même accompagnés d’un adulte.

En salle polyvalente selon les réservations de cet espace ou en extérieur selon la météo.

L'obtention d'un certificat médical est conseillé pour pratiquer les activités

Renseignements, inscriptions et abonnements : 05 46 86 48 00 ou à l'accueil des Antilles de Jonzac

Équipements

Loading
Loading
Loading

Envoyer un message