COURS FITNESS BODYPUMP

Ouverture

Du 14/01/2019 au 30/06/2019

Le mardi de 19h00 à 20h00

Le mercredi de 12h45 à 13h15

Descriptif

Aux Antilles de Jonzac le mardi de 19h à 20h et le mercredi de 12h45 à 13h15, l'équipe du fitness vous propose un cours Les Mills BODYPUMP™ de renforcement musculaire en musique avec charges additionnelles (barres) permettant de solliciter l’ensemble des groupes musculaires.

Difficulté : élevée - 30 à 45 min

Tarifs :
Activité seule (accès au bassin uniquement pour la durée du cours) : 8€ le ticket - 65€ pour 10 tickets - 5€ la séance de 30 min le mercredi à 12h45

Optimisez vos pauses de midi en venant vous entrainer. En 30 min, on va à l’essentiel et vous restez performants pour le reste de la journée !

Cours sans réservation et interdits au moins de 16 ans même accompagnés d’un adulte.

En salle polyvalente selon les réservations de cet espace ou en extérieur selon la météo.

L'obtention d'un certificat médical est conseillé pour pratiquer les activités

Renseignements, inscriptions et abonnements : 05 46 86 48 00 ou à l'accueil des Antilles de Jonzac

Équipements

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