COURS FITNESS CARDIO TRAINING

Descriptif

Aux Antilles de Jonzac le mercredi de 18h à 18h45, l'équipe du fitness vous propose un cours Cardio Training, plus orienté sur la condition physique et l’endurance. Vous enchainerez des ateliers de vitesse, de pliométrie, de renforcement musculaire, d’agilité et de coordination. Nous visiterons au fil des semaines plein de sports comme la boxe, les sports collectifs et bien d’autres surprises.

Difficulté : élevée - 45 min

Tarifs :
Activité seule (accès au bassin uniquement pour la durée du cours) : 8€ le ticket pour la séance - 60€ pour 10 tickets

En salle polyvalente selon les réservations de cet espace ou en extérieur selon la météo. Il n'y a pas de cours les jours fériés et ponts.

Cours sans réservation et interdits au moins de 16 ans même accompagnés d’un adulte.

L'obtention d'un certificat médical est conseillé pour pratiquer les activités.

Renseignements, inscriptions et abonnements : 05 46 86 48 00 ou à l'accueil des Antilles de Jonzac

Équipements

Salle de réception, Sanitaires, parking, Espace pique-nique, Parking autocar, Stationnement Vélos, Wifi, Boutique

Type

Centre aquatique

Localisation

En intérieur, Périphérie ville

Loisirs

Activité de Loisirs

Activités

Remise en forme

Prestations proposées

Accueil groupes, Perfectionnement, Cours collectifs, Accompagnement / Guidage

Prestations spécifiques

Aqua-gym, Piscine à vagues, Bassin à jets massants, Jacuzzi, Piscine chauffée

Restauration sur place

Oui

Accueil groupes

Oui

Mode de paiement

  • VisaVisa
  • Eurocard - MastercardEurocard - Mastercard
  • Paiement en lignePaiement en ligne
  • EspècesEspèces
  • WestCard
  • Chèques vacancesChèques vacances
  • Chèques bancaires et postauxChèques bancaires et postaux
  • Carte BancaireCarte Bancaire

Ouverture

  • Du jeudi 16 janvier 2020 au dimanche 05 juillet 2020
    Mercredi18:00 - 18:45

Avis

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