Aux Antilles de Jonzac le lundi de 18h à 18h45, l'équipe du fitness vous propose un cours Cross Training de haute intensité physique ! Mobilisations de charges, répétitions des exercices, travail poids de corps...
cette séance vise à développer la force, l'endurance de force. Cours idéal pour progresser mais aussi être plus performant dans le sport que vous pratiquez.
Difficulté : élevée - 45 min
Tarifs :
Activité seule (accès au bassin uniquement pour la durée du cours) : 8€ le ticket - 60€ pour 10 tickets
En salle polyvalente selon les réservations de cet espace ou en extérieur selon la météo. Il n'y a pas de cours les jours fériés et ponts.
Cours sans réservation et interdits au moins de 16 ans même accompagnés d’un adulte.
L'obtention d'un certificat médical est conseillé pour pratiquer les activités.
Renseignements, inscriptions et abonnements : 05 46 86 48 00 ou à l'accueil des Antilles de Jonzac
Descriptif
Équipements
Boutique, parking, Sanitaires, Wifi, Espace pique-nique, Parking autocar, Stationnement Vélos, Salle de réception
Type
Centre aquatique
Localisation
Périphérie ville, En intérieur
Loisirs
Activité de Loisirs
Activités
Remise en forme
Prestations proposées
Accompagnement / Guidage, Perfectionnement, Accueil groupes, Cours collectifs
Prestations spécifiques
Piscine à vagues, Aqua-gym, Jacuzzi, Piscine chauffée, Bassin à jets massants
Restauration sur place
Oui
Accueil groupes
Oui
Mode de paiement
Espèces
Visa
Chèques vacances
Eurocard - Mastercard- WestCard
Chèques bancaires et postaux
Paiement en ligne
Carte Bancaire
Ouverture
- Du jeudi 16 janvier 2020 au dimanche 05 juillet 2020Lundi18:00 - 18:45
Avis
Cette fiche vous est proposée par : Pays de la Haute-Saintonge
Type d'hébergement :
Type d'activité :