COURS FITNESS FAC

Ouverture

Du 14/01/2019 au 30/06/2019

Le vendredi de 12h45 à 13h15

Descriptif

Aux Antilles de Jonzac le vendredi de 12h45 à 13h15, l'équipe du fitness vous propose un cours FAC de renforcement musculaire basé sur les fessiers, les abdominaux et les cuisses.

Difficulté : moyenne - 30 min

Optimisez vos pauses de midi en venant vous entrainer. En 30min, on va à l’essentiel et vous restez performants pour le reste de la journée !

Tarifs :
Activité seule (accès au bassin uniquement pour la durée du cours) : 5€ la séance de 30min

Cours sans réservation et interdits au moins de 16 ans même accompagnés d’un adulte.

En salle polyvalente selon les réservations de cet espace ou en extérieur selon la météo.

L'obtention d'un certificat médical est conseillé pour pratiquer les activités

Renseignements, inscriptions et abonnements : 05 46 86 48 00 ou à l'accueil des Antilles de Jonzac

Équipements

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