COURS FITNESS STRETCHING POSTURAL

Ouverture

Du 02/09/2019 au 05/01/2020

Le jeudi de 19h00 à 19h30

Descriptif

Aux Antilles de Jonzac le jeudi de 19h à 19h30, l'équipe du fitness vous propose un cours de stretching postural qui allie tonification, étirements et relâchement musculaire pour une sensation immédiate de bien-être. Il permet également de soulager les problèmes articulaires, le stress et les mauvaises positions.

Difficulté : moyenne - 30 min

Activité seule (accès au bassin uniquement pour la durée du cours) : 8€ le ticket - 65€ pour 10 tickets

En salle polyvalente selon les réservations de cet espace ou en extérieur selon la météo. Il n'y a pas de cours les jours fériés et ponts.

Cours sans réservation et interdits au moins de 16 ans même accompagnés d’un adulte.

L'obtention d'un certificat médical est conseillé pour pratiquer les activités.

Renseignements, inscriptions et abonnements : 05 46 86 48 00 ou à l'accueil des Antilles de Jonzac

Équipements

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