COURS FITNESS STRETCHING POSTURAL

Ouverture

Du 14/01/2019 au 30/06/2019

Le jeudi de 19h00 à 19h30

Descriptif

Aux Antilles de Jonzac le jeudi de 19h à 19h30, l'équipe du fitness vous propose un cours de stretching postural qui allie tonification, étirements et relâchement musculaire pour une sensation immédiate de bien-être. Il permet également de soulager les problèmes articulaires, le stress et les mauvaises positions.

Difficulté : moyenne - 30 min

Activité seule (accès au bassin uniquement pour la durée du cours) : 8€ le ticket - 65€ pour 10 tickets

Cours sans réservation et interdits au moins de 16 ans même accompagnés d’un adulte.

En salle polyvalente selon les réservations de cet espace ou en extérieur selon la météo.

L'obtention d'un certificat médical est conseillé pour pratiquer les activités

Renseignements, inscriptions et abonnements : 05 46 86 48 00 ou à l'accueil des Antilles de Jonzac

Équipements

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