MARCHEZ, SENTEZ, CUISINEZ : LA SORTIE BIEN-ÊTRE !

Ouverture

Du 26/11/2019 au 27/11/2019

Le mardi à 15h00

Le mercredi à 18h00

Descriptif

L'activité se déroule en deux temps indissociables :
Atelier Cuisine Mercredi 2 Octobre 18h00 / Sortie Balade nature Jeudi 3 octobre 15h00
Sortie Balade nature Mardi 5 novembre 15h00 / Atelier Cuisine Mercredi 6 novembre 18h00
Sortie Balade nature Mardi 26 novembre 15h00 / Atelier Cuisine Mercredi 27 novembre 18h00

En 2019, l'Office de Tourisme de Jonzac et les étudiants BTS Diététique du Lycée Jean Hypolite s'unissent pour créer une nouvelle visite.
Le concept ? profitez d'une balade guidée au bord de la Seugne pour repérer les plantes comestibles, découvrir leurs vertus puis les cuisiner lors d'un atelier.

Un concept unique d'activité physique douce, couplée à la découverte des sauvages comestibles à Jonzac puis la préparation de recettes diététiques et équilibrées incorporant ces plantes : Marchez, Sentez, Cuisinez.

Chantal, de l'Office de Tourisme, passionnée des plantes , vous accompagne le long des bords de la rivière, en traversant l'arboretum du mail de Seugne et vous fait découvrir, sentir et reconnaître les végétaux comestibles.

L'idée des étudiants est de réaliser, le lendemain, un atelier cuisine avec ces plantes reconnues au cours de la balade. Afin de conserver une biodiversité riche en bord de Seugne, les plantes ne seront pas cueillies pour les recettes.

La cuisine pédagogique du lycée accueille les participants pour préparer et bien sûr déguster les plats réalisés.

Des podomètres sont fournis dans le but de mesurer l'effort physique fourni.

Cette activité est votre point de départ vers un mode de vie plus sain, une meilleure forme et une alimentation équilibrée et variée, propice à la prolongation des bienfaits de la cure thermale.

Afin de poursuivre l'accompagnement au delà des soins thermaux de Jonzac, à l'issue de la visite, un livret vous ai remis. Il reprend les conseils sur l'activité physique, les bonnes habitudes alimentaires et la dégustation des plantes répertoriées et bien sûr quelques recettes.

Tarifs : 13.80€/adulte

Renseignements et inscriptions préalables à l'Office Municipal de Tourisme : 05 46 48 49 29
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