CONFÉRENCE SANTÉ - LE SOMMEIL, CET INCONNU QUI VEILLE SUR NOTRE SANTÉ

Descriptif

Salle Jean Gabin, 112 rue Gambetta - Service Santé, l’ASEPT Poitou-Charentes et l’ensemble des régimes de retraite : 05 46 97 53 02 - Gratuit

Le sommeil est l’un des principaux rythmes biologiques qui cadence notre vie quotidienne. Il est le garant du bon équilibre physique et psychique de notre corps. Que se passe-t-il quand nous dormons ? Quelles sont les clés d'un bon sommeil et comment le gérer ? Le chronobiologiste Philippe Rousseau nous livrera quelques éléments pour nous aider à mieux comprendre et maîtriser notre sommeil.

Catégorie

Conférence

Localisation

En centre ville

Gratuit

Oui

Sur réservation

Non

Tarifs 2021 (€)

  • Tarifs (€)

    Gratuit

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