STAGE DE YOGA

Ouverture

Du 15/07/2019 au 19/07/2019

Les lundi, mercredi, vendredi de 10h00 à 12h00

Du 22/07/2019 au 26/07/2019

Les lundi, mercredi, vendredi de 10h00 à 12h00

Du 29/07/2019 au 02/08/2019

Les lundi, mercredi, vendredi de 10h00 à 12h00

Du 05/08/2019 au 09/08/2019

Les lundi, mercredi, vendredi de 10h00 à 12h00

Du 12/08/2019 au 16/08/2019

Les lundi, mercredi, vendredi de 08h00 à 18h00

Du 19/08/2019 au 23/08/2019

Les lundi, mercredi, vendredi de 10h00 à 12h00

Descriptif

3 séances par semaine , de 10h00 à 12h00
« Accorder temps et espace au souffle et au mouvement »

Ces stages sont l’occasion, lors d’un temps de vacances ou de disponibilité, de découvrir ou faire évoluer votre pratique au fil des séances, d’intégrer de nouveaux apprentissages, de profiter des bienfaits de la détente qui en résulte.

Nous aborderons mouvements et postures à partir de quelques clés essentielles : qualité d’attention , synchronisation du mouvement et de la respiration, progressivité .

Les séances sont accessibles aux débutants comme aux pratiquants réguliers. Les propositions sont adaptées en fonction des possibilités et limitations des participants.
(4 à 12 personnes)

Séances supplémentaires en option. Des séances en plein air peuvent également venir compléter les propositions en salle.
Calendrier des stages 2019

Juillet :

Lundi 15 , mercredi 17 et vendredi 19
Lundi 22, mercredi 24, vendredi 26
Lundi 29, mercredi 31, vendredi 2 août

Août :

Lundi 5 , mercredi 7 et vendredi 9
Lundi 12 , mercredi 14 et vendredi 16
Lundi 19, mercredi 21 et vendredi 23

Tarif 2019 (€)

  • Tarifs (€) : 20€
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