Atelier de Médiation olfactive et sonore - Pause Sensorielle avec OCLO

Cet atelier invite à ralentir, respirer en conscience et éveiller les sens grâce à l'alliance des huiles essentielles, des vibrations sonores et de la respiration. Au fil de la séance, vous serez guidé par une pratique simple de respiration, une immersion sonore relaxante et des senteurs choisies pour favoriser détente et recentrage. Un espace pour relâcher les tensions, calmer le mental et retrouver un équilibre intérieur dans une atmosphère bienveillante et dans le cadre ressourçant d'un jardin tranquille.