Exposition "A table, la santé au menu"

Toutes les études scientifiques montrent le rôle essentiel de l’alimentation sur notre santé. De très nombreuses maladies sont dues à des déséquilibres alimentaires. Bien manger, ce n’est pourtant pas si compliqué : il suffit de privilégier certains aliments et d’en limiter d’autres ! Le + : pour mieux comprendre notre alimentation et l’adapter Pour mieux comprendre : • La pyramide des aliments • L’équilibre alimentaire • Les différents types d’aliments • Pourquoi limiter le sucre et le sel • L’importance de bouger