Parenthèse bien-être à Beausejour

Offrez-vous une parenthèse douce et ressourçante, un moment profondément tourné vers vous, pour vous reconnecter à votre essence. Ce stage est une invitation à ralentir, à retrouver confiance et estime de soi, tout en éveillant votre créativité à travers des pratiques comme la méditation, le bain sonore, les cercles de parole et d’autres activités bien-être . Au programme : • Cercle de parole et de guérison émotionnelle • Méditation guidée : pour un voyage introspectif guidé par ma voix • Voyages sonores : laissez vous bercer par la vibration de mes instruments (bol tibétain, tambour chamanique, flûté amérindienne, kalimba, carillons, tong pad, chant) • Activités créatives pour se recentrer et libérer son pouvoir créatif (dessin, danse intuitive, chant intuitif) • Marches méditatives en pleine conscience et reconnexion à la nature sur la plage. Encadré par Claire Herrero (Yoga Mundi) et Lucie Larue (3eme œil).