Reconnexion à son féminin - le rituel que vous n'avez jamais eu

Au lieu La Source, un magnifique chai en pierre de taille, vous êtes accueillies pour un moment unique de 3h. Cette suspension temporelle invite les femmes à prendre un temps pour elles, autour du corps et de la féminité, dans un cadre bienveillant et sans jugement. Ouvert à toutes, que vous soyez novices comme habituées de ce type d'activité. Le programme alterne plusieurs temps doux et accessibles : - Un temps d'échange en petit groupe, pour poser des mots simples sur son vécu de femme, à son rythme et sans obligation de partager - Des mouvements doux inspirés du yoga, centrés sur la détente du bassin et de la respiration - Un temps de relaxation profonde, porté par une voix guidée - Un moment de bercement à deux, avec un tissu, pour se détendre et se sentir portée et d'autres propositions pour se faire du bien, à découvrir. Aucune expérience préalable n'est nécessaire : venez comme vous êtes. Ce n'est pas une séance thérapeutique, mais un moment de bien-être, de détente et de partage entre femmes. La Bétaudière, chai en pierre de taille, Saint-Denis-d'Oléron (17) ️ 50€ adhérente / 55€ non-adhérente Groupe limité à 12 femmes places limitées, réservation indispensable Renseignements et inscription auprès du HelloAsso de l'association Re-N-Être.