Stage de Qi Gong

Ce qi gong se composent de 8 mouvements qui sont à la fois tonifiants et relaxants. Sa pratique dans la fluidité apaise beaucoup le mental et les émotions. Il permet de dissoudre les inquiétudes, les soucis. Le regard, le Shen donneront toute sa valeur à ce merveilleux Qi Gong.