Yoga P'tit dej

Yoga Flow des Îles, une pratique fluide et solaire qui invite le corps à se délier, le souffle à s’apaiser et l’esprit à s’évader. Au rythme des mouvements et dans une ambiance chaleureuse, prenez le temps de vous reconnecter à vous-même et de faire le plein de belles énergies. Après la séance, place au plaisir avec un petit-déjeuner complet, gourmand et vitaminé, à savourer ensemble. Un moment simple et authentique pour partager, échanger et prolonger cette bulle de bien-être dans une ambiance conviviale. Chez Yoga des Îles, nous croyons que le bien-être se cultive autant sur le tapis qu’autour d’une belle table. Cette formule est une invitation à ralentir, à prendre soin de soi et à vivre un instant de douceur, comme une parenthèse hors du temps.